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가을 등산객 울리는 족저근막염, 대처법은?

본격적인 가을로 접어들면서 운동이나 등산 등 야외 활동이 증가하고 있다. 특히 지난달 말 설악산 첫 단풍이 시작돼 이번 주부터 내륙 주요 산도 본격적인 단풍철로 접어들면서 등산객이 더욱 증가할 것으로 예상된다. 이처럼 야외활동이 늘어나는 가을철에는 족부 질환에 노출되기 쉽다. 그중 흔하게 나타나는 대표적인 족부 질환이 바로 족저근막염이다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면, 족저근막염으로 병원을 찾은 환자는 2014년 약 […]